Julieta García
Nutrición
Sobre mí
Soy Julieta, Licenciada en Nutrición egresada de la UDELAR. Puedo acompañarte en el camino de cambiar tus hábitos y mejorar tu salud, desde un enfoque empático, flexible y centrado en la escucha. Me he formado en diversas áreas para abordar cada proceso con una mirada integral. Pienso que la salud y los hábitos deben ser comprendidos en su contexto, para poder realizar cambios positivos, sostenibles y disfrutables a lo largo del tiempo.
Descripción general
En las consultas conmigo, tendrás un espacio de acompañamiento para entender tu alimentación y tu relación con la comida. Analizaremos tus hábitos, rutinas, costumbres, para identificar qué aspectos están influyendo en tu bienestar. A partir de allí, trabajaremos en realizar modificaciones que se adapten a tu estilo de vida, gustos, priorizando siempre tu salud y que puedas lograr mantenerlos a lo largo del tiempo.
Formación
Además de la formación durante la carrera, me he formado en: Alimentación basada en plantas Nutrición deportiva y fitness y antropometrista ISAK I Salud y bienestar integral de la mujer Microrbiota intestinal Trastornos de la conducta alimentaria